Sono con Te

Perché scegliere noi

Esperienza personale: Abbiamo vissuto sulla nostra pelle le difficoltà della PMA e sappiamo cosa provi e come ti senti.
Professionalità: Siamo due operatori sanitari, una psicologa e una dietista nutrizionista, con una formazione specifica nel campo della fertilità.
Personalizzazione: Adattiamo i nostri servizi alle tue esigenze specifiche, creando un percorso su misura per te.
Empatia: Ti ascoltiamo, ti comprendiamo e ti offriamo un supporto costante.
Collaborazioni: Lavoriamo a stretto contatto con diverse cliniche PMA italiane ed estere, per supportarti nella scelta della struttura più adatta alle tue esigenze.

Unisciti a noi

Se stai affrontando un percorso di infertilità o di PMA, e hai bisogno di un sostegno professionale, non esitare a contattarci. Siamo qui per te.

I nostri servizi: un percorso su misura per te

La nostra missione è quella di offrire un supporto completo e personalizzato a tutte le donne, gli uomini, le coppie che desiderano diventare genitori e che si ritrovano a dover affrontare il percorso difficile della PMA. Vogliamo creare uno spazio sicuro e accogliente dove poter condividere le proprie emozioni, ricevere informazioni scientifiche e trovare un sostegno concreto con un team competente.
Affrontare l'infertilità e la PMA può essere un viaggio emotivamente impegnativo. Per questo offriamo un supporto completo e personalizzato, combinando psicologia e nutrizione per aiutarti a ritrovare la serenità e aumentare le tue possibilità di concepimento.

Supporto psicologico individuale e di coppia

Supporto emotivo personalizzato: affrontiamo insieme le emozioni, le paure e lo stress legati all'infertilità.
Tecniche di rilassamento: impara a gestire l'ansia e a ritrovare la calma attraverso la mindfulness e la meditazione.
Elaborazione del lutto: affrontiamo insieme le perdite e troviamo nuovi modi di affrontare il futuro.
Preparazione alla PMA: ti aiutiamo a gestire le aspettative e a vivere al meglio questo percorso.

Quando intraprendere un percorso di supporto psicologico?

Prima di un trattamento PMA, per consentire alla coppia di riflettere e comprendere le implicazioni.
Durante il trattamento, per fornire sostegno nei momenti di difficoltà e forte stress.
Alla fine del trattamento, sia quando lo stesso non va a buon fine, sia quando si ottiene la gravidanza.

Supporto nutrizionale personalizzato individuale e di coppia

Valutazione dello stato nutrizionale: analizziamo le tue abitudini alimentari e individuiamo eventuali carenze.
Definizione di un piano alimentare su misura: ti proponiamo un piano sano ed equilibrato.
Educazione alimentare: ti forniamo gli strumenti per fare scelte alimentari consapevoli.
Supporto continuo: ti seguiamo nel tempo per rispondere a qualsiasi domanda.

Perché intraprendere un percorso nutrizionale?

Per prevenire e trattare situazioni che possono ostacolare l'instaurarsi di una gravidanza.
Massimizzare la qualità ovocitaria e del seme in previsione del pick-up.
Garantire una corretta crescita endometriale e supportare l'impianto dell'embrione.

Come si svolge la prima consulenza nutrizionale?

Il primo incontro, della durata di circa un’ora, prevede:

Anamnesi fisiologica e patologica: raccolta di tutte le informazioni sullo stato di salute attuale e pregresso, delle eventuali malattie diagnosticate dal medico, dei farmaci eventualmente assunti, acquisizione delle analisi del sangue recenti.
Storia ponderale: analisi del peso nelle varie fasi della vita della persona, per capire il momento in cui si è instaurato il problema di sovrappeso, e come intervenire.
Valutazione antropometrica e strumentale: misurazione di peso, altezza, circonferenze corporee (polso, vita, fianchi), e analisi impedenziometrica della composizione corporea. Queste rilevazioni forniscono importanti informazioni sullo stato nutrizionale, e sul livello di idratazione corporea, e permettono di capire come strutturare il piano alimentare per ottenere lo scopo desiderato (riduzione della ritenzione, aumento della massa muscolare, riduzione del grasso corporeo)
Anamnesi alimentare: indagine dettagliata della giornata alimentare tipo, per individuare gli errori commessi quotidianamente e discuterli insieme, oltre ad identificare gli alimenti preferiti, per cercare di includerli nella dieta nel modo giusto
Elaborazione e spiegazione del piano nutrizionale personalizzato : tenendo conto delle esigenze metaboliche, nutrizionali e pratiche del soggetto. Ogni piano alimentare viene realizzato tramite software professionale certificato, sulla base delle linee guida delineate dalla comunità scientifica, e nel rispetto dei LARN (Livelli di Assunzione Raccomandata per i Nutrienti).
Definizione degli obiettivi: in base all’età, all’altezza, all’evoluzione del peso, al metabolismo basale e al livello di attività fisica, si definirà il peso ragionevole che si dovrebbe raggiungere

INCONTRI DI GRUPPO

- Condividi la tua esperienza con altre persone che stanno vivendo lo stesso percorso -

- Trova sostegno reciproco e crea una rete di relazioni -

- Partecipa a attività di gruppo come la meditazione e il rilassamento -

COLLABORAZIONI: Un percorso completo al tuo fianco

Crediamo fortemente nel valore della collaborazione per offrirti il miglior supporto possibile nel tuo percorso verso la genitorialità. Per questo motivo, abbiamo stretto solide partnership con numerosi professionisti e cliniche italiane ed estere specializzate in PMA, selezionate accuratamente in base alla loro esperienza, professionalità e approccio umano. Contattaci per avere maggiori informazioni sulle nostre collaborazioni e scoprire come possiamo aiutarti a realizzare il tuo sogno di diventare genitore.

Recensioni: dicono di noi

“Ho trovato in voi 2 meravigliose professioniste sul pezzo, preparate e piene di soluzioni e cosa non da meno molto empatiche. Super disponibili, attente e precise. Ragazze che siete in procinto di una PMA o che ricercate un bimbo che tarda ad arrivare affidatevi a chi davvero può aiutarvi e comprendervi al 100x100. Il supporto personalizzato è davvero importante, prezioso ed uno dei più bei regali che possiate farvi. Al di là di come andrà il mio percorso di pma potrò dire di aver fatto l'up grade e di essere la migliore versione di me stessa. Con affetto.”

Raffaella

“Cara Martina le mie passeggiate in montagna mi aiutano a svagare la mente dietro a questa sofferenza quando amore che mi sto dedicando le passeggiate, l’alimentazione, l’agopuntura, la psicologa avevo bisogno di prendermi cura di me stessa dopo tre anni inizio oggi a vedere tutto questo, dicevo al mio compagno ogni specialista che mi segue sono felice di averla incontrata sul mio cammino come te così dolce, preparata, guardo il vostro Instagram e quanto amore che mettete nel lavoro che fate ❤️ grazie davvero di cuore ”

Sofia

“E comunque quando tutto questo sarà un ricordo (perché avremo il nostro fagiolin/a tra le braccia), mi ricorderò per sempre di lei che risponde e conforta anche alle 23.19. Grazie davvero dottoressa mia ❤️”

Michela

“Ciao Fede, grazie!!! Mi sento benissimo. Con Martina è andata molto bene, è davvero fantastica anche lei❤️ mi sento molto fortunata ad avervi incontrate.”

Alessandra

“Grazie veramente, vi ammiro tantissimo per l'aiuto che date! Io vi ho conosciuto quando per fortuna il percorso di PMA era concluso e andato a buon fine, però che bello sapere che c'è qualcuno che aiuta!”

Elena

“Ieri mi sono sentita carica e meno sola. Solo adesso capisco l’importanza del supporto psicologico. Grazie!”

Beatrice

“Menomale che ci siete voi! ❤️”

Emma

“Esserci per non sentirsi sole! Siete grandiose!! Paride, dalla pancia, ringrazia! ❤️”

Sharon

“se non avessi te Federica, e Martina con i suoi piani nutrizionali e i suoi consigli alimentari! Super preziose!”

Elisa

“Beta positive!! Sono incredula! Grazie per il sostegno che tu e Federica mi avete dato! È anche tanto merito vostro... Io non riesco ancora a crederci!!!!!”

Elisabetta

“Beta in crescita e gravidanza confermata dall’eco!! Siamo ancora increduli Spero solo vada tutto per il meglio, ora più che mai serve solo tanta speranza! Ovviamente ti ringrazio nuovamente, perché per quanto questo percorso sia fatto di tanti tasselli, quello della giusta nutrizione ne fa parte e ha sicuramente contribuito a tutto questo. grazie anche per il supporto morale, che non è così scontato!”

Chiara

“Ciao Martina, prime beta a 143! Finalmente una bella notizia, e volevo fartelo sapere! Grazie! È anche merito vostro! ❤️”

Bianca

L'ASSOCIAZIONE

L’idea di fondare la nostra associazione nasce dal desiderio di offrire uno spazio di condivisione e supporto, sia virtuale che reale, per chi sta affrontando il complesso percorso dell’infertilità e della Procreazione Medicalmente Assistita.

Siamo due professioniste e mamme PMA, che hanno vissuto in prima persona questo viaggio. Dall'esperienza diretta, e dalle nostre professionalità nasce il nostro impegno: dare a tutti coloro che entrano nel mondo della fecondazione assistita il supporto che noi stesse avremmo voluto ricevere.

Cosa offriamo ai nostri soci

Gruppi di supporto chiusi con focus su psicologia e nutrizione, per affrontare insieme i cambiamenti emotivi e fisici del percorso PMA.
Incontri con esperti italiani ed esteri del settore PMA, riservati ai soci, per approfondire i temi legati a tecniche, procedure e benessere.
Un grande evento gratuito in presenza, che si terrà ad aprile 2025. Durante l’evento, conferenze informative si alterneranno a momenti dedicati al confronto diretto con le cliniche di PMA che collaborano con noi, per ricevere informazioni e consulenze personalizzate.

Unisciti a noi per far parte di una rete che sostiene, informa e crea legami autentici.
Insieme, possiamo rendere questo viaggio più consapevole e meno solitario.

- L’iscrizione all’associazione è gratuita fino al 31/12/2025 -

-- Compila il modulo di iscrizione ed invialo a: info@sonoconte.it --

MODULO ISCRIZIONE

STATUTO ASSOCIAZIONE

- Evento “SonoConTe" -

6 APRILE 2025

- Insieme verso la genitorialità -

Perchè noi

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Supporto psicologico

Supporto nutrizionale

Incontri di gruppo

Chi Siamo